Anpassa textstorlek
A A A
05 april 2013

Gratis löparkvällar med IFK Umeå

En av våra samarbetsparter, IFK Umeå, arrangerar gratis löparkvällar med start 8 april. Nytt för i år är en "kom-igång-grupp".

Löparkvällar med IFK Umeå

Löparkvällarna har olika teman:
 
8 april - distanslöpning/motivation
 
15 april - backe - spänst/utrustning
 
22 april - fartlek/löpskolning/teknik
 
29 april - långa intervaller/målsättning
 
6 maj - korta intervaller/uppladdning - kost för löpare
 
13 maj - snabbdistans/tips inför tävling
 
Löparkvällarna är gratis, kräver ingen föranmälan och vänder sig till alla målgrupper. Nytt för i år är en "kom-igång-grupp" där man går och springer omväxlande. På löparkvällarna brukar 80–100 motionärer vara med.

Både teori och praktik

Kom till friidrottshallen på Noliaområdet klockan 18.00, ombytt och redo för utomhusträning. Kvällen inleds med en kort teori och strax innan klockan 19.00 är man tillbaka till friidrottshallen där det serveras sportdryck, kexchoklad och banan. Läs mer om löparkvällarna

Rabatt på löparskor med Bostaden-kortet

När man ska löpträna är det viktigt med bra skor. Du vet väl om att du som har ett Bostaden-kort får 10 procent rabatt på Gå- & löpklinikens hela sortiment (inte ortopediska inlägg och presentkort)? Läs mer om våra erbjudanden med Bostaden-kortet


 

Löparkvällar med IFK Umeå